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2008年8月26日 (火)

ご褒美

 昨夜は今月3回目の20km走をやりました。実際には
21km/117'34"18でしたが。ゆっくり走ですが、
20km走が割と楽に走れるようになったのは、1度
30km走をやったからかもしれません。

 今朝の体重も、54.85kg、とちょいと痩せ気味。
というわけで、冷たくて甘いものを・・・(笑)。

★めがきゅ〜な人★


Ice

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