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2009年7月23日 (木)

3日で50km

やってみましたが、3日目がきつかった。月曜が
19.3km、火曜日は12km、水曜日が19km。
水曜日は駅伝チャレンジ3区トライしましたが、
ジョグでは19kmでアウト。残り2km弱はドリンク
飲みながらウォーキング。とにかくこの暑さと
湿気には困ったもんだよ。

木曜の今日は雨が降ったりやんだりで、休足に
しました。明日も1日雨模様ですので、たまには
トレッドミル→お風呂、の公共ジムにいこう。

梅雨が明けたのかな、と思ったけれど、梅雨明けでは
ないようです。来週も雨ばっかり・・・。

★めがきゅ〜な人★

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コメント

雨ですね。
涼しいのは良いんですがね~

トレッドミルをうまく活用したいですね。

★Bacchusさん
 毎度です。暑いし雨ばっかだし、いつもの7月下旬とは明らかに異なっていますね。土曜日の今日は子どもの陸上の記録会があったので合間をぬって競技場外周をはしったのですが、もう蒸し暑くて、全然だめでした。1時間が限界。夜は夜で外は激しい雨がふっているし・・・。どうなっちゃったんでしょうかね〜。

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